Izraz alternativni rok ili alternativna muzika je početkom 80-ih često korišćen kako bi se opisali pank rok i pank rokom inspirisani bendovi koji su izdavali za manje producentske kuće i čiji se muzički stil nije uklapao ni u jedan mejnstrim pravac tog doba. I danas se ovaj izraz ponekad koristi da opiše alternativni rok i pank zajedno.

Kao specifični muzički žanr, alternativni rok se sastoji od raznih podžanrova koji su nastali iz indi (engl. indie) muzičke scene početkom 1980-ih i postali popularni ili široko poznati do 1990-ih, kao što su indi, grandž, gotik rok i koledž rok. Ove žanrove spaja njihov zajednički dug stil i/ili etos panka, koji je u 1970-im godinama postavio temelje alternativne muzike.

Najrazvijeniji stilovi alternativnog roka su novi talas (new wave) i grandž (grunge). Alternativni rok ima velike uticaje iz džez, pop, hip-hop, rege i elektronske muzike, a nekad je i bliži ovim žanrovima nego roku.

Tradicionalno, alternativni rok je varirao u smislu svog zvuka, društvenog konteksta i regionalnih korena. Tokom 1980-ih, časopisi i zinovi, koledž radio i usmena predaja povećali su značaj i istakli raznolikost različitih stilova alternativnog roka (i muzičkih scena) kao što su noiz pop, indi rok, grundž i šugejzing.

Pre nego što je termin alternativni rok ušao u širu upotrebu oko 1990. godine, vrste muzike na koje se on odnosi bile su poznate pod različitim nazivima.

Upotreba termina alternativa za opisivanje rok muzike nastala je oko sredine 1980-ih; u to vreme, uobičajeni termini u muzičkoj industriji za najsavremeniju muziku bili su nova muzika i post moderna, što ukazuje na svežinu i sklonost ka rekontekstualizaciji zvukova prošlosti. Sličan termin, alternativni pop, pojavio se oko 1985. godine.

Sve do ranih 2000-ih, kada je indi rok postao najčešći termin u SAD za opisivanje modernog popa i roka, termini „indi rok“ i „alternativni rok“ često su se koristili naizmenično; dok postoje aspekti koje oba žanra imaju, u principu, „indi rok“ se smatrao britanskim terminom, za razliku od više američkog „alternativnog roka“.

R.E.M. – LOOSING MY RELIGION 0 (0)

„Losing My Religion“ je pesma američkog alternativnog rok benda R.E.M., koju je u februaru 1991. objavio Worner Bros kao prvi singl i drugu pesmu sa sedmog albuma grupe, Out of Time (1991).